Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура выполняет множество задач, основными из которых являются: восстановление утраченных или ослабленных функций организма; предупреждение возникновения осложнений, связанных с основным патологическим процессом; повышение общей сопротивляемости организма и изменение его реактивных свойств; повышение жизненного тонуса; социальная и бытовая адаптация пациента и др.

Врач ЛФК – специалист, который оказывает высококвалифицированную медицинскую помощь методом лечебной физкультуры, назначаемой в фазу реабилитации и в качестве восстановительного лечения. Во время консультации врач ЛФК разрабатывает лечебную физкультуру, оценивает ее эффективность, соблюдает определенную последовательность при использовании методических приемов ЛФК, комбинирует с прочими средствами реабилитации.

На основании осмотра и оценки состояния пациента, анализа имеющихся результатов исследования и предшествующих консультаций специалистов врач ЛФК составляет своеобразный портрет пациента, в соответствии с которым определяются систематичность выполнения упражнений; дозировка упражнений; последовательность; регулярность; длительность; скорость повышения физической нагрузки. Упражнения, входящие в индивидуально разработанный для конкретного больного комплекс лечебной гимнастики, могут воздействовать как на весь организм в целом, так и на отдельные органы, системы. В связи с этим упражнения в ЛФК можно разделить на общеукрепляющие и специальные. При помощи специальных упражнений врач по ЛФК целенаправленно воздействует на необходимый сегмент.

Однако, консультация врача ЛФК – это не только разработка комплекса физических упражнений, во многом это лечебно-педагогический процесс, во время которого прививается понимание о необходимости проведения регулярной гимнастики, подбирается адекватный состоянию пациента двигательный режим, даются рекомендации о грамотной организации пространства дома и на работе с целью облегчения выполнения бытовых и профессиональных обязанностей, демонстрируются способы безопасного перемещения и позиционирования тяжело больных пациентов.

Так как ЛФК является физиологичным, естественным для организма методом реабилитации, противопоказаний для ее проведения мало и они определяются индивидуально для каждого человека. Даже пациентам, временно не имеющим возможности выполнять упражнения самостоятельно, подбираются комплексы пассивных и дыхательных упражнений с целью предотвращения возможности возникновения осложнений со стороны легочной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной систем, связанных с обездвиженностью или низкой физической активностью.

Кинезиотейпирование – это совокупность навыков и приемов для выполнения аппликаций специально разработанным эластическим пластырем на кожных покровах, которые способны оказывать предсказуемое влияние на различные моторные стереотипы через воздействие непосредственно на покровные ткани тела и их рецепторный аппарат, а так же оптимизировать течение локального воспалительного процесса за счет снижения внутритканевого давления, а значит обеспечения адекватного обстоятельствам уровня микроциркуляции и лимфодренажа.

При помощи кинезиотейпа возможно повлиять на следующие системы: кожа, фасция, периферическое крово- и лимфообращение, мышцы, суставы. Используя данный способ лечения можно расслабить мышцы, снять напряжений мягких тканей, уменьшить болевой синдром, снять острые и хронические боли, восстановить силы в ослабленных и поврежденных мышцах, усилить или ослабить мышечный тонус, улучшить местный кровоток, активизировать отток лимфы, убрать отеки, синяки, ускорить процесс восстановления тканей.

Наиболее эффективно метод кинезиотейпирования применяют при артритах, остеохондрозах, артрозах, сколиозах, грыжах, других болезнях опорно-двигательного аппарата, ушибах, гематомах, растяжениях и других видах травм. Тейпы активно используются в таких отраслях медицины, как травматология, неврология, лимфология, спортивная физиотерапия, гинекология.

Кинезиотейп состоит из 100% хлопка и покрыт гипоаллергенным клеем, активизируемым при температуре тела. Он не препятствует испарению и дыханию кожи. После наложения тейп держится от 3 до 7 дней подряд, обеспечивая терапевтический эффект на протяжении 24 часов в сутки. Благодаря влагостойкости пластыря влага из вне не может ослабить клеевую основу, так что с ним можно плавать, принимать душ. Тейп, по своим физическим свойствам, схож с кожей человека, поэтому он настолько удобен и почти не ощутим при ношении и не препятствует выполнению движений в пределах физиологической нормы.

Как и для любого метода лечения, для кинезиотейпирования есть противопоказания. Так, нельзя накладывать аппликацию над областью злокачественного процесса, над областью острого гнойного-воспалительного очага инфекции кожи, над открытыми ранами, над областью флеботромбоза. Имеются и относительные противопоказания, определяемые специалистом индивидуально.

Необходимость наложения тейпа определяется врачом во время консультации. По результат осмотра специалистом выбирается одна из возможных коррегирующих техник (мышечная, механическая, фасциальная, послабляющая, связочно-сухожильная, функциональная или лимфатическая) или их комбинация и выполняется аппликация.